EL ARTE DE CAMINAR

Autor
NHAT HANH, THICH
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Descubre el arte de caminar de la mano de una de las grandes figuras de la espiritualidad. Al revés de lo que mucha gente cree, la meditación no es una práctica obligatoriamente estática. De hecho, una de las formas más sencillas de meditar consiste en hacerlo mientras caminamos, acompasando la respiración al suave movimiento de las piernas y los brazos al pasear. Y el monje budista vietnamita Thich Nhat Hanh nos enseña a dar los primeros pasos, disfrutando de cada movimiento respiratorio, del cielo azul y de las vistas y fragantes aromas que hay a lo largo del camino.
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Nombre de producto EL ARTE DE CAMINAR
Autor NHAT HANH
ISBN 9788449335730
Editorial PAIDOS
Encuadernación Empastado/Bolsillo
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