ANATOMIA DEL PILATES

Autor

ELLSWORTH, ABBY

Sin stock
SKU
9788425520815

Precio internet

$25.840

Precio tienda

27.200

Esta obra te introduce en una nueva dimensión de este sistema de ejercicios de fama universal que desarrolla la sinergia muscular y el alineamiento corporal. Las fotografías e ilustraciones muestran cuáles son los músculos principales que trabajan en cada ejercicio. Las instrucciones paso a paso de cada movimiento, así como los ejercicios apropiados para los distintos niveles -principiante, iniciado y avanzado-, te ayudarán a conseguir un cuerpo fuerte y en forma.

Más Información
Nombre de producto ANATOMIA DEL PILATES
Autor ELLSWORTH, ABBY
ISBN 9788425520815
Editorial HISPANO EUROPEA
Encuadernación Rústico
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