LA DIETA AYURVEDICA

Autor
SITARAM, N / KUHN-SABNIS, G.
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9788425515859

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La dieta ideal, ¡y sin pasar hambre! - Según el ayurveda, la ciencia india de la salud, el secreto para adelgazar es «comer». Y se trata de comer los alimentos adecuados para la constitución de cada uno. El test que se incluye en este libro te enseñará cuál es la tuya. - Este experto en ayurveda y cocina hindú ha desarrollado unas recetas especiales muy sabrosas que cualquiera puede preparar de forma sencilla y rápida. - ¿Y qué más puedes hacer para adelgazar eficazmente? En esta guía aprenderás los secretos de la semana de desintoxicación, del yoga, de los ejercicios respiratorios y de los masajes. - El ayurveda no solamente te ayudará a mejorar tu figura, sino también tu salud, tu bienestar y tu apariencia.
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Nombre de producto LA DIETA AYURVEDICA
Autor SITARAM
ISBN 9788425515859
Editorial HISPANO EUROPEA
Encuadernación Rústico
Peso -
Medidas 17 X 23
Número de Páginas 128
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