LA FELICIDAD DE CORRER

Autor

ZAPATA, GONZALO

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Como vivir en plenitud a través de la práctica del deporte, una adecuada alimentación, el debido descanso y el entrenamiento de la mente. Gonzalo Zapata es el más grande de los maratonistas amateur de Chile. Tras un cambio en su vida, pasó de trabajar siete días a la semana a encontrar el equilibrio a través de la práctica del running. Se plateó un desafió singular: correr, durante un año, las seis grandes maratones del mundo. A través del relato de su experiencia en Tokio, Boston, Londres, Berlín, Chicago y New York, nos comparte su testimonio y además, nos entrega las claves para abandonar la vida sedentaria y atreverse a experimentar el placer del running. Hay personas que dicen no tengo tiempo para hacer deporte. Yo quiero demostrar que es una cuestión de actitud.

Más Información
Nombre de producto LA FELICIDAD DE CORRER
Autor ZAPATA
ISBN 9569582901
Editorial AGUILAR
Encuadernación Rústico
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